RSIBreak/it: Difference between revisions

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RSIBreak si prende cura della tua salute e ti suggerisce delle pause per evitare il disturbo degli arti superiori da lavoro (in inglese repetitive strain injury o RSI)

Per la salute dei polsi o di quella degli occhi hai bisogno di fare brevi pause, ma è così facile dimenticarsene quando si è impegnati.

L'RSI può essere causato da un eccessivo uso di mouse e tastiera. Puoi usare RSIBreak per ricordarti di fare della pause, di tanto in tanto. Durante le pause puoi impostare un semplice schermo grigio oppure la visione di immagini casuali da un archivio, il tutto per un tempo impostabile. Puoi usare le pause anche come nota per ricordarti di eseguire esercizi di stretching oppure per uscire a fare una passeggiata.

Caratteristiche

Avvio automatico con il desktop (può essere disattivato)

Due tipi di pause: rapide e lunghe

Opzioni configurabili per posticipare le pause

Lunghezza della pause impostabile

Effetti configurabili durante le pause

Notifiche configurabili riguardo le azioni

Statistiche complete sull'utilizzo che possono essere azzerabili

Manuale

Il manuale è disponibile qui.

Download

Codice sorgente: http://download.kde.org/stable/rsibreak/

Stato dei pacchetti per varie distribuzioni

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 {|class="tablecenter vertical-centered" width=85%
-|[[Image:Rsibreak_screen.png|351px]]||&nbsp;||'''RSIBreak takes care of your health and regularly breaks your work to avoid repetitive strain injury (RSI)'''
+|[[Image:Rsibreak_screen.png|351px]]||&nbsp;||'''RSIBreak si prende cura della tua salute e ti suggerisce delle pause per evitare il [http://it.wikipedia.org/wiki/Repetitive_Strain_Injury disturbo degli arti superiori da lavoro] (in inglese repetitive strain injury o RSI)'''
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