RSIBreak
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RSIBreak si prende cura della tua salute e ti suggerisce delle pause per evitare il disturbo degli arti superiori da lavoro (in inglese repetitive strain injury o RSI) |
Per la salute dei polsi o di quella degli occhi hai bisogno di fare brevi pause, ma è così facile dimenticarsene quando si è impegnati.
L'RSI può essere causato da un eccessivo uso di mouse e tastiera. Puoi usare RSIBreak per ricordarti di fare della pause, di tanto in tanto. Durante le pause puoi impostare un semplice schermo grigio oppure la visione di immagini casuali da un archivio, il tutto per un tempo impostabile. Puoi usare le pause anche come nota per ricordarti di eseguire esercizi di stretching oppure per uscire a fare una passeggiata.
Caratteristiche
- Avvio automatico con il desktop (può essere disattivato)
- Due tipi di pause: rapide e lunghe
- Opzioni configurabili per posticipare le pause
- Lunghezza della pause impostabile
- Effetti configurabili durante le pause
- Notifiche configurabili riguardo le azioni
- Statistiche complete sull'utilizzo che possono essere azzerabili
Manuale
Il manuale è disponibile qui.
Download
Codice sorgente: http://download.kde.org/stable/rsibreak/